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紅參吃了會上火嗎?紅參要怎麼食用?
紅參吃了會上火嗎?紅參要怎麼食用?

紅參吃了會上火嗎?紅參要怎麼食用?

 

 
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紅參吃了會上火嗎?紅參要怎麼食用? 觀看人數:401  

 

紅參是中藥的一種,是人蔘的熟用品,有大補元氣,復脈固脫,益氣攝血的功效。紅參用於體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血心力衰竭。但是也有的紅參會有參假的現象,我們買的時候要多多注意。那麼紅參吃了會上火嗎?紅參要怎麼食用?我們來看一看。。

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1、紅參吃了會上火嗎經常有人說吃了人蔘會上火,所以有些人忘人蔘而卻步。現代大量的科學實驗證明,人蔘幾乎沒有毒性和慢性毒性,長期服用沒有副作用。但是凡是都要有個量,一次性吃太多,對身體也是不好的。

人蔘使用的關鍵是量的把握,只要用量合適,就不會出現不適的狀況。人蔘是補品,每個人體質不同選擇補品也有區別,不適當的進補往往會適得其反。

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建議對自己的體質做一個分析或檢查後再作定奪。

紅參的溫性會破壞正常人的陰陽平衡,使陽熱的砝碼加重,產生“上火”症狀,如口乾舌燥、嘴脣生泡、鼻子出血等。夏天氣候炎熱,這種情況更明顯。但只要及時停服,以上症狀就能消失。體質虛弱的人需長時間服用紅參,為防止副作用的產生,要採取服藥7天,停服2天的間歇用法。

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覺得上火嚴重的話,建議去吃一些比較清淡的食物,例如梨子、白粥等,辛辣刺激性的食物是千萬不能吃,也不要熬夜抽菸酗酒,保證自己充足的休息,多喝一些水,上火的症狀就很快會消失的。

紅參是一種功效非常強的中藥,長期服用對人的身體有好處,但服用紅參還要注意它的副作用。其實生活中想要調養身體,也不一定就非得吃紅參。體弱的人要注意多去運動,運動對身體的健康,增強體質是非常有用的。不要整天久坐不動,平時注意隨著天氣溫度的變化,調整衣服的增減。

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2、紅參的食用方法1、燉煮:紅參或白參在食用時常伴有苦味,如果將人蔘和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補強身。

2、蒸服:將紅參切成約2釐米薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉30分鐘即可服用。

3、沖茶:將紅參或幹參切成薄片,放在碗內或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分後即可服用。

4、熬粥:將紅參切成薄丁片,早餐熬粥時放少許,大補。

5、嚼食:將紅參切成薄丁片,取2~3片含於口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。

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6、磨粉:將人蔘磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次1--1.5。

注意,紅參為偏熱性,具有振陽之力,特別適用於氣弱陽虛的人士服用,如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病後體弱者,或婦女失血過多,手術後,特別適於服用。秋、冬季節適宜服用。但陰虛火旺、高血壓未受控製者、則不宜服用。心臟病患者在服用前,也最好諮詢醫師的意見。陰虛火旺、補氣養陰、在夏季更適宜服用西洋參。

3、紅參的作用1、紅參具有大補元氣,益血,養心安神的作用。

2、紅參能調節神經、心血管及內分泌係統,促進機體物質代謝及蛋白質和RNA,DNA的合成。

3、紅參能提高腦、體力活動能力和免疫功能,增強、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復脈、安神生津、補肺健脾。

4、紅參可用於體虛欲脫、氣短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、陽痿、尿頻、一切氣血津液不足之症。

5、紅參對高血壓和動脈粥樣硬化症,肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有一定的作用。

6、紅參對於治療陽痿、遺精,尿貧遺尿等疾病也有一定的作用。

7、紅參可以治療脾腎虛寒,真陽衰弱,中氣不足,四肢欠溫,自汗暴脫。

文章來源: https://gogonews.cc/article/1783179.html

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