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肝受損後,早上醒後可能會有這5個表現,若都沒有,說明肝很好
肝臟主要負責將體內毒素分解和排出、及人體造血等,但現代很多人都沾染了不良習慣,如長期熬夜、不運動、吸菸、喝大酒、暴飲暴食,這些壞習慣會使肝臟受損,肝功能下降。試想一下,解毒器官出現了問題,身體經過一宿

肝受損後,早上醒後可能會有這5個表現,若都沒有,說明肝很好

 

 
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肝受損後,早上醒後可能會有這5個表現,若都沒有,說明肝很好 觀看人數:1709  

 

肝臟主要負責將體內毒素分解和排出、及人體造血等,但現代很多人都沾染了不良習慣,如長期熬夜、不運動、吸菸、喝大酒、暴飲暴食,這些壞習慣會使肝臟受損,肝功能下降。

試想一下,解毒器官出現了問題,身體經過一宿的新陳代謝,到了早上醒後會有哪些表現?

1、早醒,且醒後難以再次入睡

有一些人睡眠質量非常好,一覺睡到大天亮。但有些人入睡還算順利,但總是淩晨1-3點就醒,醒後再次入睡就比較困難。而晚上是肝臟解毒時間,需要人處於熟睡或休息狀態時進行,而淩晨經常醒會使肝臟解毒功能異常,這說明肝臟受損了!

2,口苦、口乾、口臭

有很多人認為口苦、口乾、口臭是口腔疾病引起的。但口苦、口乾、並有食物發黴的酸臭味,往往是因肝臟代謝異常引起的,導致毒素堆積在體內的外在表現。

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當血液中尿素氮和氨含量會增加,呼吸時,氨排除一部分,就會出現腐臭的口臭味。

3、渾身乏力

晨起後,人應該是精神抖擻,若出現渾身乏力、疲憊,且多睡一會兒還是無法得到緩解,就要小心肝功能是否出現異常。

正常來說,人吃的食物會產生熱量,被腸道吸收,一部分運到肝臟儲存,若肝受損,營養就無法正常轉化,使其它器官也沒有足夠的養料,就會使身體感覺疲乏。

4、眼乾、眼紅、有眼屎

中醫認為「肝開竅於目」,但早上醒後,出現了眼乾、眼紅,甚至眼屎,這說明肝火過旺了。肝火旺也會使肝受損,出現肝氣上逆等表現。

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5,尿黃如茶

除了飲食上吃了很多導致尿發黃的食物之外,當尿液發黃,且伴隨皮膚、眼睛發黃,一定要引起重視,小心肝功能受損導致的。

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