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牙黃口臭牙齒有汙垢刷不乾淨?教你一招,不花一分錢牙齒輕鬆變白,笑起來更迷人了
牙齒變白方法1:小蘇打潔齒。用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘...

牙黃口臭牙齒有汙垢刷不乾淨?教你一招,不花一分錢牙齒輕鬆變白,笑起來更迷人了

 

 
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牙黃口臭牙齒有汙垢刷不乾淨?教你一招,不花一分錢牙齒輕鬆變白,笑起來更迷人了 觀看人數:682  

 

牙齒變白方法1:小蘇打潔齒。用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。 

牙齒變白方法2:用醋除牙垢。常吸煙的人,牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔裡含漱2-3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,最後用清水洗淨,反復幾次可除煙垢。

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牙齒變白方法3:精鹽潔白牙齒。將精鹽放在牙刷上來刷牙,牙齒可由黃變白。

牙齒變白方法4:橘皮末潔牙淨。橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。

 牙齒變黃是很多人的煩惱,引起牙齒變黃的因素有很多,大家只有先瞭解其中的原因,才能採取影響的措施來美白牙齒。

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大家不妨試試上述幾種方法,定會讓你擁有潔白整齊的牙齒,增添你的自信。

牙齒變白方法5:茶水掃黃。茶對於清潔口腔及美白牙齒都有很大的幫助,茶葉含有微量元素,並有殺菌消炎的作用,對防治蛀牙有療效,同時也可以消除牙垢,讓牙齒變白。

簡單快速美白牙齒方法:美牙食物

芭樂/香蕉:熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。

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芹菜:纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。

綠茶:綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;而茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。

洋蔥:洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺掉包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

香菇(香菇食品):香菇裡所含的香菇多醣體可以抑製口中的細菌製造牙菌斑。

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