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得了子宮肌瘤的她因為這個又重新變的光彩照人,健康原來沒那麼難
2016-07-08 16:2520多歲時,她像60歲的老人:經常感冒;

得了子宮肌瘤的她因為這個又重新變的光彩照人,健康原來沒那麼難

 

 
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得了子宮肌瘤的她因為這個又重新變的光彩照人,健康原來沒那麼難 觀看人數:28  

 

得了子宮肌瘤的她因為這個又重新變的光彩照人,健康原來沒那麼難

2016-07-08 16:25

得了子宮肌瘤的她因為這個又重新變的光彩照人,健康原來沒那麼難

得了子宮肌瘤的她因為這個又重新變的光彩照人,健康原來沒那麼難

20多歲時,她像60歲的老人:經常感冒;虛弱無力,連15分鐘都站不住;還有關節痛、寒症、胃痙攣、腸炎…34歲,又因為子宮肌瘤切了子宮。50多歲,她卻光彩照人,渾身有使不完的能量,健康得讓人嫉妒。

讓她發生了革命性變化的,就是生機健康法!

沃克博士50多歲時,因肝硬化,並發神經炎,被醫院判定只能再活幾周。放棄藥物治療後,生機健康法帶來了奇蹟,不僅疾病治癒了,而且活到109歲。直到去世那天,他還在工作,在睡夢中無疾而終。

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他一生致力於生機健康觀念的普及與推廣,拯救了成千上萬的絕症患者,並以自己的親身實踐,為生機健康法提供了榜樣。

生機健康法、倡導以充滿生機的食物和生活方式,來激發人體自潔、自愈能力,使人達到不生病、煥發勃勃生機的健康境界。充滿生機的食物富含人需要的優質營養素,不會產生任何消化負擔,而且幾乎全都能轉化為人體能量,幫助人體進行自潔自愈,排出有毒廢物。它們是人真正的動力之源,堪稱完美食品。充滿生機的生活方式可以鞏固和提高人的能量水平。

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生機健康簡單一點就是生食.時食 、同食原則 。

中國人怕生冷,曾經也擔心過多生食寒涼,經常煲薑水喝,諮詢過李宇銘中醫,這樣做完全沒有必要。

中醫這樣回答: 我認為,一般蔬菜都不寒涼(沒有中醫書記載蔬菜寒性吧),而是個別蔬菜比較寒涼要小心一點而已,例如苦瓜芹菜或者是偏涼一點的,一般綠葉菜都不涼(甚至有人認為綠葉菜應該是熱性的,因為是長時間被太陽曬出來的……)。 有些人認為煮菜都要放點生薑,這種說法恐怕只是一種「安慰劑」效應,而且生薑是溫性的,短期吃感覺或許良好,但長期吃溫熱食品反而會讓身體變得寒涼的。

生機健康已經堅持了幾年,簡單、健康的生活方式,讓人充滿了活力。

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意大利油醋汁是我常用的一種涼拌汁,橄欖油加上白酒醋,簡單,好吃。

原料:生菜 小番茄 彩椒 苦菊 西藍花 杏仁 青椒 黃瓜

油醋汁:橄欖油45ML 白葡萄酒醋15ML 鹽1/2茶匙

得了子宮肌瘤的她因為這個又重新變的光彩照人,健康原來沒那麼難

2將各種菜洗凈,葉類彩椒撕小片,小番茄切黃瓜小塊。

得了子宮肌瘤的她因為這個又重新變的光彩照人,健康原來沒那麼難

3備好的菜放入容器內,放上杏仁,淋上油醋汁即可。

小貼士:

1油醋汁的比例是3:1,也可按口味調到4:1.用途很廣,可以蘸麵包,做沙拉,做菜烹調。菜最好洗凈甩幹,少點水。

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2也可以按口味加入黑胡椒。

3蔬菜可以用當季時令菜,隨意放。

在那難忘的歲月裏,吃就是為了生存;在當代社會裡,吃就是為了健康。

讓我們也嘗試徹底改變松田麻美子身體的——生機健康法吧!

歡迎訂閱關註:

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新浪博客:http://blog.sina.com.cn/eehelen278

微信公眾號:XYFF668

» 原文網站:http://ww.daliulian.net/cat57/node1165798

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