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把生薑泡入黑色液體連吃10天 血管年輕17歲
驚人!把「生薑」泡入這種「黑色液體」連吃10天,竟然能讓血管年輕17歲!

把生薑泡入黑色液體連吃10天 血管年輕17歲

 

 
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把生薑泡入黑色液體連吃10天 血管年輕17歲 觀看人數:798  

 


  
黑醋是高粱發酵釀造而成,富含多種礦物質和多種胺基酸,吃薑時加醋是很好的養生方法。 


吃薑時加醋是很好的養生方法。日本石原新菜醫師提出的調味料「黑醋生薑」,據說,每天食用30公克,10天就可以降低17歲血管年齡。


醋泡薑真的有這麼神奇功效? 

日本電視節目曾找來節目主持人小堺一機來做實驗。


每天在三餐的食物中淋上30公克黑醋生薑,10天後發現,小堺一機的血管年齡就由74歲降到了57歲,比實際年齡年輕了3歲。

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血糖值也由151降到標準值以下的95。
  


醋泡薑 既昇陽氣又疏發肝氣

石原新菜表示,黑醋中的檸檬酸和胺基酸可以降低血液濃度,去除血管中老廢物質,促進血管的暢通。並能抑製血液中三酸甘油脂的運作,有效預防高血壓、糖尿病等疾病。


黑醋是高粱發酵釀造而成的,富含多種礦物質和多種胺基酸。有降低血脂,降低血液粘度,降低膽固醇,增強肝臟機能,防止心血管疾病和糖尿病的發生。

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生薑中的薑烯酚有提升免疫力,改善末梢血液循環和降低膽固醇,助於提高基礎代謝等作用。薑辣素則可以改善末梢血液循環,有助於改善寒性體質。


中醫講「酸生肝」,醋入肝經,常吃有增強消化功能和保護肝臟的作用,醋還有收斂作用,即增加機體的約束力,當肝遇到酸就會收斂。當薑碰上醋,薑的升發功能便收斂進去了,達到提升肝陽之氣功效。每天吃一點醋泡薑片,既昇陽氣,又疏發肝氣。

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「黑醋生薑」製做方法:

製做時選用密閉性高的容器,並先煮沸消毒。

製做好的黑醋生薑放在冰箱中冷藏可以保存7~10天。

材料:生薑100公克、黑醋100毫升、蜂蜜20公克。

做法:生薑洗凈切片放進容器,再加入黑醋與蜂蜜。

浸漬一天,「黑醋生薑」就完成了。

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每天食用30公克即可,食用過多反會傷肝。 
 


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