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不想死!心肌梗塞黃金10秒自救法!一定要學起來!
遇到突發心肌梗塞....該怎麼辦?

不想死!心肌梗塞黃金10秒自救法!一定要學起來!

 

 
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不想死!心肌梗塞黃金10秒自救法!一定要學起來! 觀看人數:54  

 



現在的人生活越來越奢華,時常朋友相約就去吃大餐,大魚大肉和各種精緻食物長期吃下來,不得了.....再加上工作壓力大、平時沒空運動、上班時都一直坐在位置上動也不動,放假時也因為懶惰,也一點都不想要動,結果就是各種毛病都來。可怕的文明病,心肌梗塞越來越多人有....卻不自知....!
 


遇到突發心臟病怎麼辦?尤其是當,只有你自己一個人時,或是你一個人正在開車時,卻突然心臟感到疼痛,感到快要昏過去了,這時要怎麼自救呢?



一個人心臟開始不正常跳動,到要失去知覺、快要不省人事這段期間有大約10秒的的時間,此時你可以.....



1. 在咳嗽前,先深呼吸,然後再用力的咳嗽,且不斷的咳,就像是要把自己的肺都咳出來一樣。
2. 大約每個隔2秒鐘就做一次,深呼吸然後深深的咳嗽。
3. 接著,就等著救護車來就好了。


 

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